ÜBER MICH

Hi, ich bin Katharina

Und bei mir geht es um

Selbstfürsorge für selbstständige Mütter

Jahrelang habe ich selbst geglaubt, der Weg zu Liebe und Erfüllung führt über Leistung.

Ich hatte mir ein Hamsterrad erschaffen, in dem es immer mehr darum ging, durch Leistung und Exzellenz zu überzeugen.

Ich wollte die beste Mama sein und ich wollte mich beruflich verwirklichen. Es musste doch möglich sein, beides gleichzeitig auf die Reihe zu bekommen.

Und bei all dem Tun, hatte ich auf die wichtigste Sache komplett vergessen ➡️ Und zwar mich selbst!

Und bei all dem Tun, hatte ich auf die wichtigste Sache komplett vergessen ➡️ Und zwar mich selbst!

So sehr habe ich mir gewünscht, endlich für meine Leistungen gesehen und anerkannt zu werden, und gleichzeitig hat mich ständig das schlechte Gewissen geplagt, weil ich mir selbst und meinen Ansprüchen nicht gerecht werden konnte.

Es geht nicht darum, irgendwo hin zu kommen oder irgendetwas zu erreichen.

Es geht ausschließlich darum, im Hier und Jetzt präsent zu sein und zu erLeben.

Ich wollte nie die Mutter sein, die ihre Nerven verliert und ihre Kinder anschreit. Und dennoch ist genau das passiert. Ständig getrieben, war ich unzufrieden und gestresst und hatte das Gefühl, dass ich nur noch funktioniere, aber nicht wirklich erLebe. Ich fühlte mich leer und gleichzeitig unter Druck gesetzt.

Kennst du Gefühle wie Überlastung, Unsicherheit, Frustration und Reizbarkeit, gepaart mit schlechtem Gewissen? Fragst du dich auch, wie Du hier gelandet bist und wie Du da wieder raus kommst? Wünschst du dir mehr Lebensfreude und Leichtigkeit in deinem Familienalltag und vor allem mehr Wohlbefinden für DICH?

„Eines Tages habe ich erkannt, dass ich mir selbst ein Hamsterrad geschaffen hatte, aus dem ich unmöglich alleine aussteigen konnte. Also habe ich begonnen, mich mit mir selbst, meinen Werten, meinen Bedürfnissen und meinen Gefühlen auseinander zu setzen, um zu erkennen, dass ich auf dem kompletten Holzweg war.“

Nach intensiver innerer Arbeit, Coachings und einer Ausbildung zum Coach, bei der ich nochmal richtig in die Tiefe gehen durfte, habe ich für mich erkannt, dass es nicht darum geht, irgendjemand anderen von meiner Leistung zu überzeugen.

Ich habe begonnen meinem Leben eine Struktur zu geben und Raum für mich und meine Bedürfnisse geschaffen.

Mein absoluter Game Changer war, als ich erkannte, dass ICH wahres Glück und Erfüllung nur IN mir finden kann, nämlich in dem ICH weiß, wer ich bin, was ich brauche und wie ich Zeit und Raum dafür schaffe.

  • Heute lebe ich mein Traumleben, in dem ich und meine Bedürfnisse wichtig sind und in dem es kein "entweder oder" mehr gibt.

  • Ein harmonisches Leben, das Ich selbstbestimmt gestalte, in dem ich eine erfüllte und glückliche Mama bin, die sich gleichzeitig beruflich verwirklichen darf und dadurch eine viel bessere Version für sich und ihre Familie ist und lebt.

  • Und jetzt habe ich es mir zur Aufgabe gemacht, auch dir zu einem erfüllten, glücklichen und selbstbestimmten Leben voller Freude und Leichtigkeit zu verhelfen!

Profitiere von meiner Expertise!

  • Zertifizierte Spiritual Life Coach by Laura Malina Seiler, 2024

  • 10 Jahre Erfahrung im Bereich Persönlichkeits-Entwicklung & Psychologie

  • 8 Jahre Marketing & Branding Erfahrung

Ich habe richtig Lust, Dich zum Strahlen zu bringen.

  • Ich sehe dich

    💎 Es beginnt alles damit, dass DU dich gut kennst. Mit meinem fundierten COACHING Background machen wir uns auf die Suche nach deinen zu Grunde liegenden Werten und Bedürfnissen.

  • mit Empathie & Feingefühl

    Gemeinsam erarbeiten und finden wir Deinen Weg für dich. Als 2fache Mama weiß ich, was es bedeutet, Familie und Beruf unter einen Hut zu bringen und verstehe dich so gut in deinen Problemen und Herausforderungen.

  • & schenke Klarheit & Vision

    Den Weg zu kennen alleine bringt dir noch gar nichts, wenn du ihn nicht gehst. Mit meiner Marketing Expertise helfe ich dir, in die Umsetzung zu kommen und dir genau das Leben zu erschaffen, von dem du bisher nur geträumt hast. 💎

“Übernimm die Verantwortung und lerne Dich um dich selbst zu kümmern!”

Ich helfe dir dabei.

— Katharina Wagner, Gründerin von MIND JUL Coaching